C’est avec beaucoup de plaisir que j’ai collaboré avec Cécile YBERT, journaliste indépendante qui m’a interviewé pour le journal « sophrologie magazine » sur le sujet. Cet article m’a donné l’occasion de me pencher plus en détail sur cet épuisement parental. I/ Epuisement parental: qu’est-ce? Il touche évidemment la sphère familiale. Il se traduit par des difficultés physiques (fatigue importante, manque de sommeil, manque de concentration) mais aussi, et surtout quand il s’installe dans la durée, il est lié à des problèmes psychologiques et particulièrement à une absence d’envie, une perte de patience. Le parent peine alors à montrer son affection, n’a plus envie d’interagir avec son enfant, de lui proposer des…